Sağlık

  • Hangi ağrıya ne iyi gelir

    By on 25 Mayıs 2016

    Baş ağrısına havuç, diş çürümesine ıspanak, kolesterole de sarımsak iyi geliyor… Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Fevzi Özgönül, havucun son yıllarda erken bunama, Alzheimer, kalp krizi,...

  • Tarçın Zayıflatır mı?

    By on 25 Mayıs 2016

    Antioksidanlar bakımından zengin olan tarçının tek başına zayıflatma özelliği yoktur ancak kan şekerini daha doğrusu şekerin (kandaki glikozun) hücreler tarafından işlenmesini sağlayan insülin hormonunu dengeleyerek...

  • Soya Fasulyesi Faydaları

    By on 25 Mayıs 2016

    Asya kıtasında, tarihin yazılı olarak kayıt altına alınmaya başlanmasından çok uzun süre önce besin maddesi olarak tüketilmeye başlanan soya fasulyesi “tahminen” M.Ö 5000 yılından beri...

  • Kivinin Faydaları

    By on 25 Mayıs 2016

    Kivinin ülkemizdeki geçmişi çok eskilere dayanmıyor. Eminim içinizde benim gibi, kivinin pahalı ve egzotik bir meyve olarak blindiği günleri hatırlayanlar vardır. Oysa günümüzde, Çin kökenli bir...

  • Mide rahatsızlığı olanlara beslenme önerileri

    By on 24 Mayıs 2016

    Mide hastası ya da hassasiyeti olan insanlar öncelikle rahatsızlığının sebebini öğrenmeli daha sonra da kendilerine uygun olan beslenme şeklini benimsemelidir. Mide hastalıklarında ve mide hassasiyetlerinde...

  • Taneli ufak meyvelerin vücudunuza olan faydaları

    By on 24 Mayıs 2016

    Taneli ufak meyveler, içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde vücudunuza inanılmaz etki gösterir. İşte faydaları… Birçok meyvenin içerdiği antioksidan, vitamin, mineral ve lif nedeniyle bağışıklık sistemimizi...

  • Balık şekerin zararlı etkilerini yok ediyor

    By on 24 Mayıs 2016

    Araştırmalar özellikle beyne çok ciddi zararlar verdiği bilinen şekerin kötü etkilerinin balıkta bulunan omega-3 ile yok edilebildiğini gösterdi. ABD’de yapılan yeni bir araştırma balığın önemli...

  • Günde 1 yumurta mutluluk veriyor

    By on 24 Mayıs 2016

    Güçlü içeriği sayesinde sağlığa pek çok faydası bulunan yumurta, aynı zamanda mutluluk kaynağı. Örnek protein olarak nitelendirdiği yumurtanın insan sağlığı için önemine dikkat çeken Beslenme...

  • Plastik poşetin zararları

    By on 24 Mayıs 2016

    Son yıllarda neden kanser vakalarının arttığını hiç düşündünüz mü ? Hayatımızda biz istesek de istemesek de önemli bir yer tutan poşetler acaba o kadar masumlar mı?...

  • Çocuğunuzu rahat bırakın

    By on 24 Mayıs 2016

    Havaların ısınmasıyla ebeveynler için de dondurma krizi dönemi başladı. Ancak kulak burun boğaz uzmanı Dr. Eyüp Bozkurt dondurmanın boğaz enfeksiyonuna yol açmadığını belirtiyor. Bu nedenle...