Sağlık

  • Tansiyonunuz Varsa

    By on 18 Mayıs 2016

    Yüksek tansiyon tüm dünyada en yaygın olarak görülen ve önlenebilir hastalıklar arasında yer almaktadır. Beslenme yoluyla kan basıncını kontrol edebilir ve yüksek tansiyonun tetikleyebileceği kalp,...

  • Mide Bulantısına İyi Gelen Yiyecekler

    By on 18 Mayıs 2016

    Mide bulantısının pek çok farklı nedeni olabilir ancak bu nedenler arasında en sık görülenleri; migren, araç tutması, aşırı alkol kullanımı, stres, kaygı, vertigo ve gıda...

  • Sinüzit kaderiniz olmasın

    By on 18 Mayıs 2016

      Op. Dr. Uğur Çerçi; baş ağrısı, ateş, burun akıntısı gibi şikayetlere yol açan sinüzit hastalığının ilaç ya da gerekirse ameliyatla tedavi edilebileceğini söyledi.  ...

  • Karbonatın mucizevi faydaları

    By on 18 Mayıs 2016

    Çoğu kişi, karbonatı sadece hamur işi yapımında kullanıldığını düşünmektedir. Fakat bu besinin birçok yararı bulunmaktadır. Kozmetikten tutunda sağlığa kadar birçok yararlı etkisi olan ürün, suda...

  • Ağzı temiz tutmak kanserden koruyor!

    By on 18 Mayıs 2016

    Ağızda bulunan iki bakterinin pankreas kanserine neden olabiliyor. Gelecekte, çağın en önemli hastalıklarından biri olan pankreas kanseri, basit bir ağız kontrolü ile ortadan kaldırılabilir.  İzmir...

  • Kilo vermek isteyenler dikkat!

    By on 18 Mayıs 2016

    İdeal yaz detoksu ne olmalı nasıl olmalı ki sağlığımızı korusun ve geliştirsin? En gerçekçi ve yararlı detoks; sağlıklı beslenme, hareketli yaşam ve bol su tüketimi...

  • Chia tohumunun 10 faydası

    By on 17 Mayıs 2016

    Türkiye’de de rahatça ulaşabileceğiniz chia tohumunun faydaları saymakla bitmiyor İçerdiği lif ve omega-3 yağları sayesinde chia tohumu, sağlıklı beslenme denince ilk akla gelen besinler arasında…...

  • Gerçekten zayıflamaya yardımcı oluyorlar mı?

    By on 17 Mayıs 2016

    Diyet listelerinin olmazsa olmazı badem ve ceviz gerçekten o kadar masum mu? Uzmanlar sağlıklı beslenme listelerine kuru yemişleri mutlaka ekler. Özellikle ara öğün olarak tercih...

  • Tarçınlı süt mucizesi!

    By on 17 Mayıs 2016

    Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, tarçınlı süt içmenin göbek yağlarını erittiğini söyledi. Kilo alan kişilerde yağlanmanın göbek ve bel bölgesinde oluşmaya başladığını anlatan Uzman Diyetisyen...

  • Kokunun davranışlara etkisi nedir

    By on 16 Mayıs 2016

    Uzm. Psikolog Emrah POLAT insanda koku duyusunun, günlük duyguların %75’ini etkilediğini ve hafızada önemli bir rol oynağını belirtiyor. Koku alma duyusu en önemli duyularımızdan biridir...