Sağlık

  • Bu besinleri çiğ tüketin

    Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, bazı besinlerin çiğ olarak tüketilmesinin kalp sağlığını olumlu etkilediğini belirtti.Bazı besinleri çiğ tüketmek, kalp sağlığını koruyarak kolesterol ve şeker üzerinde olumlu...

  • Bu bitkinin neye iyi geldiğine şaşıracaksınız!

    Böbrekler, karaciğer ve mideyi uyaran, kanı temizleyip kolesterolseviyesini düşüren, ülser, egzema ve deri hastalıklarına iyi gelenkarahindibanın kansere de çare olduğu ortaya çıktı. Kanserin düşmanı karahindibaKemoterapinin...

  • Yiyeceklerle hafızayı güçlendirmek mümkün 

    Gözlüğünüzün yerini, telefon numaranızı unutuyor musunuz? O zaman yediklerinize dikkat ederek hafızanızı güçlendirmeniz gerek… Genç-yaşlı birçok kişinin ortak derdi olan unutkanlıkla mücadelede bazı gıdalar öne...

  • Bu içeceklerden uzak durun

    Gazlı içecekler başta diyabet olmak üzere birçok hastalığa yol açıyor Uzmanlar, bu içeceklerin vücudu 1 saat içinde zehirlediğini belirtiyor. Modern çağın getirdiği en büyük tehdit...

  • Baharda doğayla birlikte saçlarınız da canlansın

    Baharda ruhunuz ve vücudunuz gibi saçlarınız da yenilenmeyi ve canlanmayı hak ediyor. Cosmopolitan dergisi, saçların güzelliğini artıran yeni yöntemleri mercek altına aldı… KENDİ KANINIZLA CANLANDIRIN:...

  • Kanser türlerinin savaşçıları

    Kalp-damar hastalıklarından sonra en çok kanser can alıyor.Kanserle mücadelede doğru beslenmenin önemine dikkat çeken uzmanlar, ‘Her kanser türünün farklı bir savaşçı gıdası var’ diyor… Hayatı...

  • Çağın vebası stres gözü vuruyor

    Kan kolesterol düzeyi ve oksidatif stresin yüksek olduğu kişilerde hasar gören birçok organın arasına gözün de eklendiği bildirildi. Antalya Kamu Hastaneleri Birliği’ne bağlı Antalya Eğitim...

  • Bu belirtiler uyku apnesi habercisi olabilir

    Yrd. Doç. Dr. Gülbahar Darılmaz Yüce gece boyunca terleme, gün içinde yorgunluk ve uyuklama, baş ağrıları, sinirlilik ağız kuruluğunun uyku apnesi hastalığı belirtisi olabileceğini ifade...

  • Günde 1 elma yemenin faydası

    Avustralyalı doktorlar günde bir elma yemenin erken ölüm riskini yüzde 35 azalttığını tespit etti. Elmadaki yoğun flavonoid maddesi hücrelerin yaşlanmasını engelliyor İngilizlerin ünlü “Elma giren...

  • Saç tararken görülen omuz ağrısına dikkat

    Kolunuzu yukarı kaldırdığınızda bıçak saplanır tarzda bir ağrı duyuyorsanız, çaydanlığı bile kaldıramıyorsanız, saçınızı tararken omzunuzda yanma hissi oluyorsa, geceleri uyurken yön değiştirdiğinizde ağrı sizi uyandırıyorsa...