Sağlık

  • Her ailenin sosyal danışmanı olacak

    Aile ve Sosyal Politikalar Bakanı Ramazanoğlu,her ailenin bir sosyal danışmanının olacağını söyledi. Aile ve Sosyal Politikalar Bakanı Sema Ramazanoğlu, Sağlık Bakanlığı tarafından tahsis edilen ambulansların...

  • En iyi 10 bitkisel protein kaynağı

    Sebze meyve ağırlıklı beslenerek de günlük protein ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. İşte en iyi bitkisel protein kaynakları.. Proteinin beslenmedeki önemi tartışılmaz. Ancak insan sağlığı için en doğru...

  • Limon ve limonlu suyun vücudunuza olan faydaları

    C vitamini yönünden oldukça zengin olan limon ve limon suyunun vücudunuza ne gibi etkileri olduğunu biliyor musunuz? Yemeklerimizden eksik etmediğimiz salatalarda, zeytinyağlılarda hatta zaman zaman...

  • Sağlıklı bir yaşam için bol bol peynir tüketin

    Uzman Diyetisyen Gizem Keservuran sağlıklı bir yaşam için peynir tüketmenin çok önemli olduğunu belirtti. Uzman Diyetisyen Gizem Keservuran,sağlıklı bir yaşam için başta kalsiyum olmak üzere...

  • Siyah sarımsak binbir derde deva oluyor

    Siyah sarımsak binbir derde deva oluyorSiyah sarımsak, Avustralya, Avrupa, Japonya ve Amerika ülkelerinde mutfak alanlarında çok popüler bir değere sahiptir. Siyah sarımsak binbir derde deva...

  • Çocuklarda sağlıklı beslenme nasıl sağlanır?

    Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığının küçük yaşlardan itibaren oluştuğuna dikkat çeken Beslenme ve Diyet uzmanı Gizem Köse, özellikle anne ve babaların çocuğa örnek olması gerektiğini...

  • Uzmanlardan bahar depresyonu uyarısı

      Gaziantep Zirve Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Dr. Gülümser Sertbaş, mevsimsel değişikliğin psikolojik sorunlara yol açabileceğini ifade etti, bahar depresyonuna karşı dikkatli...

  • Kalp sağlığını korumanın yolları

    Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, kalp hastalığı riski taşıyan kişilerin mutlaka hekim ve beslenme uzmanı işbirliği ile önlem alması gerektiğini belirterek, daha uzun ve...

  • Spor yapanlar için vazgeçilmez besinler

    Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger, cevizin, spor yapanlar için vazgeçilmez bir besin kaynağı olduğunu söyledi. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger,cevizin tüm yemişler arasında en yüksek...

  • İşte Egzersizin Faydaları

    Bir avuç ilaca bedel Düzenli yapılan egzersiz hem fiziksel hem psikolojik hastalıklardan koruyor Düzenli yapılan egzersizin, beyin ve sinir sağlığını koruduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr....