Sağlık

  • Gelişimin 8 evresi

    By on 10 Mayıs 2016

    “Bir kişi yaşamındaki olayları değil, yalnızca onları göğüsleme biçimini Ruhsal gelişimin 7 temel alanı; bilişsel (düşünsel ve zeka becerileri), fiziksel, sosyal, duygusal, psikoseksüel, mizaç örüntüsü...

  • Alerjiye karşı fındık ve ceviz önerisi

    By on 10 Mayıs 2016

    Alerjik bünyeye sahip olanlar şu günlerde bahar ızdırabı yaşıyor. Hapşırık, öksürük, burun akıntısı gibi şikayetlere karşı ceviz, bademve fındık öneriliyor. Bahar beraberinde hastalıklar da getiriyor....

  • Uzmanlardan fit ve sağlıklı bir vücudun sırrı

    By on 10 Mayıs 2016

    7’den 70’e herkesi etkileyen fazla kilolar kanserden Alzheimer’a kadar birçok hastalığı tetikliyor. Uzmanlar, hem fit bir vücut hem de sağlıklı bir hayat için tok tutan yumurta,...

  • Kekiğin faydaları

    By on 10 Mayıs 2016

    Sinirsel gerginliği gideren, mikropları öldüren, ağrıları kesen kekik aynı zamanda afrodizyak görevi görüyor. Yemeklere lezzet katan kekik şifa deposu. Gerilimi azaltan, mikrop öldürücü özelliği bulunan...

  • Chia Tohum’nun Faydaları

    By on 10 Mayıs 2016

    Diyetisyen Merve Yılmaz Savur, chia tohumu hakkında bilinmeyenleri meraklıları için anlattı. Tek bir chia tohumunun yüzde 20 oranında protein, yüzde 34 oranında yağ ve yüzde...

  • Uzmanlardan güneş gözlüğü uyarısı

    By on 10 Mayıs 2016

    Uzmanlar, vatandaşları ucuz ama kalitesiz güneş gözlüklerinden uzak durmaları konusunda uyardı. Güneş gözlüğü hem gözümüzü korumak hem de rahat bir şekilde güneşli günlerin keyfini çıkarabilmek...

  • Günde 1 Kabuklu Elma Yemenin Yararları

    By on 3 Mayıs 2016

    Kanser, özellikle de meme kanseri kadınların hayatını tehdit ediyor. Erken tanının önemine dikkat çeken uzmanlar, meme kanserinin her zaman erken evrede belirti vermeyebildiğine dikkat çekerek,...

  • 20 yaş dişlerine dikkat!

    By on 3 Mayıs 2016

    Diş Hekimi A.Doğan Bircan, 20 yaş dişler konusunda uyardı. Bircan, “20 yaş dişleri diş arkı dediğimiz diş dizisinin en sonunda yer alan ve 17-26 yaşlarında...

  • Mucizevi yaz meyvelerinin faydaları

    By on 3 Mayıs 2016

    Yaz mevsiminin en çok tüketilen meyvelerinin mucizevi faydaları ve kalorileri değerleri… Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte, yaz meyveleri de birer birer tezgâhlardaki yerini almaya başladı. Mevsiminde...

  • Tatlı yiyerek de zayıflayabilirsiniz

    By on 3 Mayıs 2016

    Uzman Diyetisyen Orçun Kürüm, tatlı krizine girmeden kilo vermenize yardımcı olacak bir puding tasarladı. Zayıflamaya çalışan birçok kişinin en zorlandığı anlar tatlı krizleridir. Yeterli karbonhidrat...