Yüzünüzü soğuk su ile yıkayın
Sabahları yüzünüzü nasıl yıkıyorsunuz?
Sabahları güne başlarken yüzünüze soğuk su değdirmeyenlerdenseniz bu alışkanlığınızdan bir an önce vazgeçmenizde fayda var. Çünkü sağlıklı bir cildin vazgeçilmezi, yüzünüzü soğuk su ile yıkamak.
Yaz ya da kış ayırtetmeksizin cildinizi sıcak sudan uzak tutmanız gerekiyor. Uzmanlara göre sıcak su cilde oldukça zararlı ve özellikle duşta sıcak su kullanmak ve suyun şiddetle yüze akması cilde büyük zarar veriyor. Bu yüzden de yüzünüzü soğuk su ile yıkmanız öneriliyor.Avustralyalı dermatoloji uzmanı Kaye Scott, her gün duşta sıcak su ile yüz yıkamanın sakıncalarını “Sıcak duş, yanaklardaki kırılgan kılcal damar ağlarını etkileyerek yüzde görünür, bozulmuş cilt koşullarına yol açıyor” diyerek özetliyor.
-
Yapay Zeka Sağlık Sektöründe
İnsanoğlu bilgi düzeyini son yüzyılda gerçekleştiren keşifler ve bilimsel gelişmeler ışığında daha da gelişiyor.İçerisinde bulunduğumuz çağın şekillenmesi ise şüphesiz bilgisayarın ve yapay zeka sistemlerinin büyük payı var. CBINSIGHTS’ın yaptığı...
Pratik ve Sağlıklı Aburcubur Tarifleri
Abur cubur denince aklımıza ilk gelen elbette ki aşırı tatlı ve yağlı yiyeceklerdir.Ancak evde hazırlayabileceğiniz bir kaç basit tarifle çok sağlıklı abur cuburlar yapabilirsiniz. PROBİYATİK DONDURMA 1 su...
Limonun Hıçkırığa Faydası
Hıçkırık genelde en olmadık zamanlarda başlayan ,rahatsız edici ama yinede hiç müdahale edilmese bile çoğunlukla kısa süren bir durum.Ancak bazen öyle uzun sürdüğü olur ki hıçkırığınızı geçirmek için bir...