Sağlık

  • Gripten Korunma Yolları

    By on 16 Ekim 2015

    Grip, Influenza adı verilen bir virüs tarafından oluşturulan, ani olarak 39°C üzerinde ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, halsizlik, bitkinlik, titreme, baş ağrısı ve kuru...

  • Fındığın Bilinmeyen Faydaları

    By on 15 Ekim 2015

    Reklamlara bile konu olmayı başaran, enerji ve güç kaynağı fındık ülkemizin en büyük zenginliklerindendir. Öyle ki Karadeniz deyince akla ilk gelen fındık ve çaydır. Hal...

  • Elmanın Hiç Bilinmeyen Faydaları

    By on 13 Ekim 2015

    Elmanın Faydaları Mis gibi kokusuyla ve tatlı tadıyla benim favori meyvelerimden biri olan elma içerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde “mucize besinler” arasında gösteriliyor. Şanslı...

  • Mandalinin Bilinmeyen Faydaları

    By on 9 Ekim 2015

    Bu tatlı, turuncu renkli meyve bize göre, sunduğu faydalara rağmen portakal kadar hakkettiği yerde değil. Aşağıda yazdığımız nedenlerle haklı olduğumuzu anlayacaksınız. * Mandalina da tıpkı...

  • Aşırı Terlemeyi Önleyen Bitkisel Çözümler

    By on 7 Ekim 2015

    Aşırı Terlemeye Bitkisel Çözümler Terleme, tüm sağlıklı insanlarda olması gereken vücudun su, tuz ve ısı dengesini sağlayan fizyolojik bir olaydır. Özellikle, yaz aylarında terleme, normaldir....

  • Kış Aylarında KOAH Hastalığına Dikkat!

    By on 7 Ekim 2015

    Hava Kirliliği KOAH’ı Tetikliyor Özel Sekiz Eylül Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Nevin Sofuoğlu, yağışlı, sisli ve soğuk havaların KOAH hastalarının şikayetlerini artırdığını belirtti. Sofuoğlu,...

  • Ağız Kokusunu Önlemek İçin Ne Yapılmalı?

    By on 7 Ekim 2015

    Kötü ağız kokusunun sebepleri ve önelemek için yapılması gerekenler; Beslenme sonrasında ve sabah uyandığımızda oluşan ağız kokusu, fizyolojik ağız kokusu olarak tanımlanır ve bir hastalık...

  • Gribi Yenmek İçin Neler Yemeliyiz?

    By on 7 Ekim 2015

    Bu grip mevisimini, bağışıklık sisteminizi besleyip daha az hasarla atlatın. Yapılan çalışmalar, aşağıdaki gıdaların grip virüsüne karşı vücut direncini güçlendirdiğini gösteriyor. Kabuklu deniz ürünleri tüketin...

  • Eklem Noktalarımız Neden Çıtlar?

    By on 7 Ekim 2015

    Düzenli olarak parmaklarını (boynunu, ayak bileklerini, sırtını, vs.) çıtlatan kişileri bilirsiniz. Peki bu ses nasıl çıkıyor ve tehlikeli mi diye hiç merak ettiniz mi? Eklem...

  • Yeşil efsane Ispanak’ın hiç bilinmeyen faydaları

    By on 7 Ekim 2015

    Ispanak tam bir vitamin deposudur ve K vitamininin en önde gelen kaynaklarından biridir. Bir de kalsiyum, magnezyum ve D vitamininden bahsedebiliriz ki bunlar da tabii...