Sabahları ılık limonlu su içmenin 7 yararı
Ilık limonlu su kilo vermeye yardımcı
Limonlu suyun faydaları saymakla bitmiyor. İşte sabah kalkar kalkmaz ılık limonlu su içmenin faydaları:
-Bağışıklık sisteminizi güçlendirir: Vitamin C hastalıklarla baş etmenize yardımcı olur.
-Sindirimi kolaylaştırır ve toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olur:
Limonda bulunan mineral ve vitaminler de bağırsaklarımızdaki toksinleri gevşetir ve daha çabuk atmanıza yardımcı olur.
-Cildinizi güzelleştirir: Limondaki C vitamini cilt için faydalıdır ve her gün düzenli olarak limonlu ılık su içmek cildi güzelleştirir.
-Kilo kaybına yardımcı olur: Açlık hissini azaltarak kilo kaybına yardımcı olur.
-Vücudunuzun alkali hale gelmesine yardımcı olur: Alkali bir vücut sağlık için büyük önem taşır çünkü pek çok hastalık asidik ortamda gelişir ve ilerler.
-Karaciğeri temizler
-Stresle mücadele etmenize yardımcı olur: Stres vücudunuzda C vitaminini hızla tüketir. Limondan alacağınız C vitamini vücudunuzun stres yüzünden zayıf düşmesine engel olur.
-
Yapay Zeka Sağlık Sektöründe
İnsanoğlu bilgi düzeyini son yüzyılda gerçekleştiren keşifler ve bilimsel gelişmeler ışığında daha da gelişiyor.İçerisinde bulunduğumuz çağın şekillenmesi ise şüphesiz bilgisayarın ve yapay zeka sistemlerinin büyük payı var. CBINSIGHTS’ın yaptığı...
Pratik ve Sağlıklı Aburcubur Tarifleri
Abur cubur denince aklımıza ilk gelen elbette ki aşırı tatlı ve yağlı yiyeceklerdir.Ancak evde hazırlayabileceğiniz bir kaç basit tarifle çok sağlıklı abur cuburlar yapabilirsiniz. PROBİYATİK DONDURMA 1 su...
Limonun Hıçkırığa Faydası
Hıçkırık genelde en olmadık zamanlarda başlayan ,rahatsız edici ama yinede hiç müdahale edilmese bile çoğunlukla kısa süren bir durum.Ancak bazen öyle uzun sürdüğü olur ki hıçkırığınızı geçirmek için bir...