Sağlıklı bir tırnak nasıl olmalıdır? Tırnakların sağlığımızla ilgili belirtileri gösterdiğini biliyor muydunuz? Hangi tırnak neye işaret ediyor işte detaylar!

Sağlıklı Tırnak Nasıl Olmalıdır?

Sağlıklı tırnak genelinde pembe, dibine doğru ise beyazımsı pembe renge sahip olmalıdır.

Solgun tırnaklar

Eğer tırnaklarınız solgun veya diğer renklerdeyse sağlığınızla ilgili işaret veriyorlar demektir.

Yeşil renk bakteriyel enfeksiyon göstergesidir.

Kuru, kırılan tırnaklar

Tırnaklarınız sık sık kırılıyorsa hormon seviyelerinizi kontrol ettirmeniz önerilmektedir.

Kalın tırnaklar

Normalden daha kalın tırnaklar akciğer rahatsızlığı, mantar enfeksiyonu, tiroid ve dolaşım sistemi hastalıklarına dair uyarı verir.

Çatlak tırnaklar

Tırnaklarınız sık sık çatlıyorsa folik asit ve C vitamini eksikliği söz konusu olabilir. Ayrıca kronik yanlış beslenme habercisi de olabilir.

Kaşık tırnak

Genellikle demir eksikliği, hemokromatozis, kalp rahatsızlığı ve hipotiroid habercisi olduğu söylenebilir.

Eğer belirgin dalgalanmalar söz konusu ise demir eksikliği, arterit hastalığının belirtisi olabilir.

Yumru tırnaklar

Eğer tırnaklarınızın etrafındaki deri şişiyorsa akciğer rahatsızlığı, bağırsak hastalıkları veya karaciğer rahatsızlıklarının belirtisi olabilir.