Ağız ve diş sağlığı konusunda ciddi kayıplar veren ülkelerden birisiyiz.Sağlıklı bir ağıza sahip olmak için her yöntemi deniyoruz, yaşam stilimiz hatta içtiğimiz su bile ağız...
Yaşınızı sadece takvim yaprakları belirlemez. Vücut yaşı, sağlık göstergeleriyle de hesaplanabilir. İşte size biyolojik yaşınızı hesaplama testi… İngiliz bilim adamları, insanın gerçek vücut yaşının fiziksel...
Sevgililer Günü’ne daha zinde, formda ve enerjik girmek elinizde. Hemen bugün dizginleri ele alın ve yarın başlayacağınız detox programına vücudunuzu hazırlayın. İşte adım adım yapmanız...
Yediğiniz her şeye dikkat etmenize, hatta çikolata, cips ve çerez gibi sevdiğiniz pek çok yiyeceği hayatınızdan çıkarmanıza rağmen kilo veremiyor musunuz? Yalnız değilsiniz… A.B.D.’de, Amerikan...
Suyun hayatımızın için ne derece önemli olduğunu biliniyor. Fakat çok fazla su içmek gerçekten o kadar faydalı mı? Yapılan yeni bir araştırma, çok su içmenin...
Özellikle soğuk havalarda, üst solunum yollarına bağlı olarak rastladığımız öksürük nöbetlerinden kurtulmanız için bazı tavsiyelerimiz var… Dehidrasyondan korunun: Dehidrasyon susuz kalmak demek. Sıvı tüketmek hem...
Diyet yapmaya karar verdiniz. Fakat vazgeçemediğiniz besinler var. Bunların başında da ekmek geliyor. Hiç sorun değil. Bu diyet ekmek yemeden doymuyorum diyenler için! Hedef: 3...
Hızlı bir şekilde zayıflamaya ihtiyacınız varsa bu diyet tam size göre! Hızlı incelme diyetini uygulayarak 7 günde 3 kilo verebilirsiniz… HIZLI İNCELME DİYETİ Burada size...
Uzmanlar, Türkiye’de her 3 kişiden birinde görülen fıtık rahatsızlığının en büyük sebeplerinden birisinin stres olduğunu bildirdi. Travmalar, zorlamalar ve kazaların, bel ve boyun fıtıklarının başlıca...
Her gün saç yıkamanın faydadan çok zararı olabileceği ortaya kondu. Saç derisindeki koruyucu bakterileri yok ederek, kepeklenme ve dökülme sorunlarına neden olabileceği belirtildi… Kadınlar arasındaki...