All posts tagged "diyet"

  • Diyet yapanlara

    Diyet yapanlara çorba önerisi Soğuk günlerde diyet yapanlara müjde! Bu çorba tarifleriyle, hem kilo verip hem de hastalıklardan korunmak mümkün… Havaların yeniden soğuduğu şu günlerde...

  • Kilo vermemeye sebep olan 5 hatalı davranış

    Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonu Ahmet Koç, zayıflarken güçlük çeken kişilerin genellikle basit hatalardan dolayı kilo veremediğini söyledi. Çoğu durumda düzenli olarak egzersiz yapılsa ve beslenme...

  • EN ÖZEL HAMİLELİK DİYETİ

    Sabah; Şeker atılmadan açık çay yada ıhlamur vs bitki çayları 2 kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir yada (1 kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir+1 yumurta) 2...

  • DİYETSİZ ZAYIFLAMANIN 10 YOLU

    Diyet yapmadan zayıflamak mümkün mü? Bu 10 öneri ile kalıcı olarak zayıflamaya ne dersiniz? 1- Düzenli uyuyun Düzenli uyku, kilo vermenin temelini oluşturuyor. Vücudunuz için...