Sağlık

  • Alzheimer’dan korunmak için bunu yapın

    By on 22 Eylül 2015

    Türkiye Alzheimer Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Başar Bilgiç, az hareket eden, çok televizyon izleyen ve yalnız yaşayan kişilerde zihinsel işlevlerin daha kötü olduğunun...

  • Göz şişkinliklerinden kurtulmanın 5 yolu

    By on 21 Eylül 2015

    Gözlerinizi kusursuz bir hale getirmek istiyorsanız bunları mutlaka deneyin… Güzelliğin en çarpıcı yeri olan gözlerinizi, bir sihir gibi kusursuz hale getirmek mi istiyorsunuz? İşte o...

  • Karın ağrısına iyi gelen pratik ve doğal bilgiler?

    By on 19 Eylül 2015

    Sosyal hayatını kabusa çeviren olur olmaz yerlerde bitmek bilmeyen sancılar ve ağrı çekenler bu makalemiz tam da size göre. Karın ağrısından muzdarip iseniz evinizde hazırlayacağınız...

  • Yorgunken sakın kahve içmeyin!

    By on 18 Eylül 2015

    Bilim insanlarının son araştırması, uykuya dalmayı zorlaştıran kahvede bulunan kafeinin uyarıcı etkisi olmasının yanı sıra vücut saatini de yavaşlattığını ortaya koydu. Science Translation Medicine adlı...

  • ‘Kilo veremiyorum‘ diyorsanız deneyin

    By on 17 Eylül 2015

    Haftalar boyunca uğraşmanıza rağmen bir türlü kilo veremiyorsanız siz de kilo verme konusunda bir takım hatalar yapıyor olabilirsiniz. Kilo verme konusunda herkesin sıklıkla yaptığı hatalar,...

  • Yüksek Tansiyon Belirtileri Nelerdir?

    By on 15 Eylül 2015

    Yüksek Tansiyon Belirtileri Nelerdir? Yüksek tansiyon, özellikle kan basıncının aşırı yükseldiği dönemlerde, donuk bir baş ağrısı, boyun zonklaması, göğüs ağrısı, kulak çınlaması, hafif baş dönmesi,...

  • Sonbaharda Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendirecek 9 Öneri

    By on 15 Eylül 2015

    Bağışıklık sisteminiz yeterince güçlü değilse, sonbaharın ilk günlerinde havanın sıklıkla değişmesi, kapalı ortamlarda daha çok vakit geçirmeye başlamak gibi nedenler sizi pek çok hastalığa karşı...

  • DOĞAL ANTİDEPRESANLAR

    By on 26 Ağustos 2015

    Ceviz, fındık, badem, çekirdek Ay çekirdeği, kabak çekirdeği, kaju fıstığı, fındık ve ceviz magnezyum yönünden zengin besinlerdir. Magnezyum serotonin hormonunun salgılanmasıDeniz tuzu Yemeklerde deniz tuzu...

  • Güçlü bağışıklık sistemi için meyve yemek şart

    By on 24 Ağustos 2015

    Çocukların, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olabilmeleri için taze yaz meyvelerini yemeleri gerekiyor. Ancak bu sayede çocuklar hastalıklara karşı çok daha dirençli ve güçlü birer...

  • Sıcak Havalarda Kalp Hastalıkları

    By on 24 Ağustos 2015

    Sakarya Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ersan Tatlı, yaz aylarında kalp hastalarının çok dikkatli olması uyarısı yaparak, kalbi koruyacak önerilerde bulundu. Mevsim normalleri...