Merdiven çıkarken nefesiniz mi kesiliyor? Sabahları uyandığınızda bile ağzınızda acı bir tat mı hissediyorsunuz? Bu sorunların nedeni açık. Tüm bunların sebebi; sigara. Sigara, uzun vadede...
Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir. İnsan, besin almadan haftalarca yaşamını sürdürebilmesine karşın, susuz ancak birkaç gün yaşayabiliyor. Ama su içmenin de...
Astım kronik bir solunum yolu hastalığı olup, havayollarının daralması ile kendini gösteren ve ataklar halinde seyreden bir hastalıktır. Tekrarlayan nefes darlığı, hırıltı, öksürük ve göğüste...
Dünya Sağlık Örgütü aralarında Türkiye’nin de bulunduğu bir çok Avrupa ülkesinde HIV virüsünün bulaştığı kişilerin sayısında rekor artış olduğunu açıkladı. Yayımlanan rapora göre, Avrupa’da HIV’in...
Bilinçsiz antibiyotik tüketiminin oldukça fazla olduğu ülkemiz antibiyotik tüketiminde Avrupa ülkeleri arasında birinci Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı...
Avrupa sağlık otoriteleri özellikle kalbe olan faydası yüzünden çikolatanın mutlaka beslenme takviyesi olarak hayatımıza girmesi gerektiği konusunda fikir birliğine vardı. Böylelikle kakao kapsüllerini çok yakında...
Erkek ya da kadın olsun, saç dökülmesi kişilerin kolay kolay göz ardı edemedikleri bir sorundur. Çoğu kişi saçlarını tarzıyla hatta kişiliğiyle bütünleştirir ve estetik olarak...
enel sağlığın korunması adına önemli mineraller bakımından zengin olan kuru üzüm özellikle sindirim sorunu çekenlere önerilen atıştırmalıklar arasında ilk sıralarda yer alıyor. Kuru üzümün öne...
Süt tüketimi sağlık açısından çok önemlidir. Özellikle çocukların büyüme dönemlerinde düzenli olarak tüketmeleri hem iskelet sağlığına hem de uyku düzeni için faydalıdır. Sütü genelde çocukluğumuzda...
Yağ yakan besinler ile yağlarınıza elveda deyin. Zayıflatan meyve ve sebzeleri sizler için derledik… -Yağsız Yoğurt:Günde üç öğün yağsız yoğurt yemek, vücudun hızlı birşekilde yağ...