Sağlık

  • Belirli dozdaki stres zararlı değil

    By on 16 Şubat 2016

    Uzman Klinik Psikolog Sinem Gül Şahin,”Stres belli bir dozda olduğunda zararlı olmasının aksine yararlıdır” dedi. ”Stres aslında bir tepkidir” Stresin çoğu zaman kişilerin özel yaşamını,...

  • Bronşitte antibiyotik kullanılmaz

    By on 16 Şubat 2016

    Soğuk algınlığının neden olduğu hastalıklarda ilaç kullanımının önemine dikkat çeken uzmanlar, bronşit tedavisinde, virüsleri öldürmediği için antibiyotik kullanılmayacağını söylüyor Soğuk algınlığının sebep olduğu akut bronşit...

  • Geçmeyen diz ağrılarına dikkat!

    By on 15 Şubat 2016

    Bedenimizin yükünü en çok dizlerimiz taşır. Yaşlanmaya paralel olarak yıpranan bu eklemlerimizde zamanla bazı ağrılar ortaya çıkmaya başlar. Diz ağrılarında, düşme, çarpma, enfeksiyon, tümör gibi...

  • Diyet yaparken kebap yenir mi?

    By on 15 Şubat 2016

    Kışın kilo verme konusunda sıkıntı yaşarken bazı ayrıntılar işimizi kolaylaştırıyor. Yaz aylarına yaklaşırken doğru beslenme ve sporla bu engeli aşabilir ancak bunların da bazı kuralları...

  • Bu besinler sinüzitle savaşıyor

    By on 15 Şubat 2016

    Tedavi edilmezse görme kaybına yol açabiliyor Baş ağrıtan sinüzit kişiye hayatı zindan ediyor. Sinüzitin mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Tınaz, ‘Aksi halde görme...

  • Bunamanın belirtileri ve nedenleri

    By on 15 Şubat 2016

    Gençlerde de görülüyor! Günümüzde unutkanlığın, sadece yaşlı insanları değil, toplumun genç ve çalışan kesimini de ciddi biçimde etkileyen bir şikayet haline geldiği belirtildi. Medical Park...

  • Kalp damarlarını açan karışım

    By on 15 Şubat 2016

    Yüksek kolesterol sonucu kalp damarlarındaki tıkanıklığa karşı uzmanlar doğal bir karışım öneriyor… 1 su bardağı limon suyu, 1 fincan zencefil suyu, 1 su bardağı sarımsak...

  • Düzenli uykunun faydaları

    By on 15 Şubat 2016

    Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, düzenli ve sağlıklı uykunun hayatımızı sağlıklı bir şekilde sürdürebilmemiz için çok önemli olduğunu belirtti. ”Bir önceki günün yıpranmalarını giderir” Uzman...

  • Ceviz yemek diyet ile eşdeğer olabilir

    By on 15 Şubat 2016

    ABD’de yapılan bir araştırmaya göre, ceviz hem kilo vermeye yardımcı oluyor hem de kolesterolü düşürüyor. Araştırmacılar doymamış yağ bakımından zengin yiyeceklerle beslenmenin kilo vermede düşük...

  • Beyninizi güçlendirebilirsiniz

    By on 15 Şubat 2016

    İstanbul Bilim Üniversitesi Sağlık Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Elmacıoğlu: “Protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerden oluşan beslenme programı beynin performansını artırırken, dikkat eksikliği ve...