Sağlık

  • Sigarayı bırakmak isteyenlere 9 tavsiye

    By on 28 Mart 2016

    Göğüs Hastalıkları Uzmanı Tuğçe Kasapoğlu Hürkal, sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak basit tüyolar verdi Sigarayı bırakmaya karar verdiyseniz önünüzde hiçbir engel yok… Birkaç basit tüyo ile...

  • Panik atak hastalığına kimler daha yatkın?

    By on 28 Mart 2016

    Uzman Psikolog Özge Genlik, panik atak hastalığının en çok mükemmeliyetçi kişilerde görüldüğünü belirtti Aniden ortalığa çıkan panik atak hastalığı, kuralcı, mükemmeliyetçi insanlarda daha çok görülüyor. Uzman...

  • Sirkenin çözdüğü 11 sorun

    By on 23 Mart 2016

    Tadını ve kokusunu belki herkes sevmez ama evdeki bazı sorunlara pratik çözümler sunan sirke, her evde mutlaka bulunur. İşte mutfağınızdaki kahramanın yapabileceği 11 şey ELİNİZDEKİ...

  • Kinoa yemek için 9 süper neden

    By on 23 Mart 2016

    Güney Amerika’da yaşayan İnkaların 4000 yıl önce yetiştirmeye başladığı kinoa, onlar için kutsal bir yere sahipti. ‘Tüm tahılların annesi’ dedikleri kinoa için bu tanım çok...

  • Çocuk beslenmesinde doğru bilinen 10 yanlış

    By on 23 Mart 2016

    Bazen iyi niyetle yaptığımız şeyler, sağlıkları için çok zararlı sonuçlar doğurabiliyor. Kulaktan dolma bilgileri çocuklarınıza uygulamayın. Her konuda olduğu gibi beslenmesi konusunda da kulaktan kulağa...

  • Paketlenmiş ürünlerdeki tuzağa dikkat!

    By on 23 Mart 2016

    Bir müşterinin çektiği bu görüntü gerçekleri gözler önüne serdi. Marketlerdeki, hazır tartılmış ve paketlenmiş meyve-sebze ürünlerinden satın alıyorsanız bir daha düşünün! BMüşteri, rastgele seçtiği, paketlenip...

  • Sık sık diyet yapanlara kötü haber

    By on 23 Mart 2016

    Sık sık diyet yapmak metabolizma hızını yavaşlatıyor Diyetisyen Özlem Araz, diyet yapanları uyardı. Sık sık yapılan diyetlerin vücuda zararından bahseden Araz, diyetin püf noktalarını anlattı....

  • Bayat ekmekten yapılabilecek 10 yeni lezzet!

    By on 23 Mart 2016

     Bayat ekmekleri atmak yerine birbirinden lezzetli yemekler hazırlayabilirsiniz. İşte bayat ekmekle yapılabilecek 10 yeni lezzet! FIRINLAYARAK YA DA KURUTARAK, ROBOTTAN GEÇİRİP GALETA UNU YAPABİLİRSİNİZ. Bayat...

  • Uyku düzensizliğine doğal çözüm

    By on 22 Mart 2016

    Mevsim geçişlerinde görülen bahar yorgunluğu, belirtileriyle hayatı zorlaştırıyor. Bahar yorgunluğu kaynaklı uyku sorunu doğal yolla nasıl çözülebilir? Kış aylarında yavaşlayan metabolizmanın baharın gelmesiyle birlikte vücutta...

  • Göze En Yararlı Besin

    By on 22 Mart 2016

    Göz sağlığınız için sofranızdan eksik etmeyinÇevresel faktörler, genetik özellikler ve ilerleyen yaş göz sağlığında çeşitli sorunları da beraberinde getiriyor. Her şeyde olduğu gibi besinler, göz...