All posts by Admin

Home / Articles posted by Admin (Page 37)

  • Hadi biraz korkumuzla yüzleşelim

    By on Mayıs 30, 2016

    Anksiyete nedir, nasıl başa çıkılır ve kişiyi nasıl bir yol ayrımına sürükler? “Tarihin en zengin, en sağlıklı ve en uzun ömürlü insanlarıyız. Fakat gittikçe artan...

  • 60 dk yürürseniz…

    By on Mayıs 30, 2016

    Obezitenin önüne egzersizle geçin Alınmış kiloyu vermeye çalışmak yerine , sağlıksız kilo alımı önceden önlenmesi gerekiyor. Obezite; vücudun aşırı yağlanması olarak ifade ediliyor. Son yıllarda...

  • Arpa Şehriyeli Soğuk Pilav

    By on Mayıs 30, 2016

    Arpa Şehriyeli Soğuk Pilav Malzemeleri 2 su bardağı arpa şehriye 1 yemek kaşığı tereyağı 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2,5 su bardağı su Tuz 4 dal...

  • Kaşarlı Kavurmalı Gül Böreği

    By on Mayıs 30, 2016

    Kaşarlı Kavurmalı Gül Böreği Malzemeleri 2 adet yufka 400 gr. kavurma 300 gr. taze kaşar peyniri – rende ½ su bardağı süt ½ su bardağı...

  • Ev Yapımı Limonata

    By on Mayıs 30, 2016

    Ev Yapımı Limonata Malzemeleri 6 adet büyük boy limon 1 adet portakal 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı sıcak su 1 litre soğuk...

  • Sebzeli Sandviç

    By on Mayıs 30, 2016

    Sebzeli Sandviç Malzemeleri Ekmek hamuru için Malzemeler 1 yemek kaşığı toz şeker 2 yemek kaşığı kuru maya 2 su bardağı ılık su 1 su bardağından...

  • Kekli Puding

    By on Mayıs 30, 2016

    Kekli Puding Malzemeleri Kek için Malzemeler 3 adet yumurta 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı süt 1 su bardağından iki parmak eksik sıvı...

  • Gül Lokumlu Kurabiye

    By on Mayıs 30, 2016

    Gül Lokumlu Kurabiye Malzemeleri Hamuru için Malzemeler 3 su bardağı un 1 paket vanilya 1 paket kabartma tozu ½ su bardağı pudra şekeri 125 gr...

  • Diyet Kahvaltı Önerileri

    By on Mayıs 30, 2016

    Hemen her beslenme uzmanından duyduğumuz “kahvaltı günün en önemli öğünüdür” sözü gerçekten boşa kurulan bir cümle değil. Ben beslenme uzmanı değilim ancak güne kahvaltı etmeden...

  • Astronotlar için yaşam alanı hazır

    By on Mayıs 30, 2016

    Amerikan Uzay ve Havacılık Dairesi (NASA), astronotlar için yaşam alanı olarak kullanılacak modülü başarıyla genişletti. Bigelow Genişletilebilir Faaliyet Modülü (BEAM) adı verilen modülün genişletilmesi çalışmaları...