All posts by Admin

  • Sevmekten korkanların 5 ortak özelliği

    Sevmekten korkuyorsanız ilişkinizde bu davranışları sergilemekten kendinizi alamazsınız. Bir ilişkide ters giden şeyler varsa, her iki taraf da davranışlarını iyi analiz etmeli ve sebeplerine yönelik...

  • 81 Şehir Turkcell 4.5 G için Hazır!

    Turkcell, Türkiye’nin dört bir yanında düzenlediği eş zamanlı basın toplantıları ile 1 Nisan 2016 için hazır hale getirdiği 4.5 G şebekesini test etti. Ağustos ayında...

  • Baş ağrısından korunmak için 12 öneri

    Dr. Aylin Öztürk Yavuz, gerilim tipi baş ağrılarından korunmaya yönelik önerilerde bulundu Günlük iş temposu, stres, şehir hayatı gibi olumsuz dış etkiler birçok insanın “gerilim...

  • Az stres faydalı

    UZMANLAR yeni bir durumla karşılaştığımızda beynimizin bunu stres olarak algılayıp bedensel ve ruhsal olarak cevap geliştirdiğini söylüyor. UZMANLAR yeni bir durumla karşılaştığımızda beynimizin bunu stres...

  • Spor yaparken müzik dinlenmeli mi?

    Birçok insan sporu müzik eşliğinde yapıyor. Peki bunun bir faydası var mı? spor yaparken müzik dinlemenin performansa olumlu katkıları olduğunu belirten Fitness Akademi Uzmanı Bünyamin Aysoy,...

  • Ünlülerin Güzellik Sırları

    Güzellik onların geçim kaynağı… Güzel oldukları tüm dünya tarafından kabul edilen ünlü yıldızlar sizlerle güzellik sırlarını paylaşıyor. İşte yabancı ünlülerin güzellik sırları… Megan Fox Megan...

  • Yağsız süt kalp damar sağlığını koruyor!

    Süt ve süt ürünleri light mı yoksa yağlı mı tüketelmeli? Uzm. Diyetisyen Aslıhan Küçük, konuyla ilgili olarak yaptığı açıklamada, “Yaşamın her anında süt ve süt...

  • Chia çekirdeği nedir? Faydaları nelerdir?

    İşte besin değeri oldukça yüksek olan chia çekirdeğinin faydaları… Chia çekirdeği salvia hispanica olarak geçen nane familyasından bir bitki türüdür. Kendine has bir tadı olmamasına...

  • Kızılcığın faydaları nelerdir?

    Kızılcık, vücut direncini yükseltiyor, kalp hastalığı ve kanser gibi hastalıklardan koruyor Uzmanlar, zengin bir melatonin kaynağı olan kızılcığı tüketmemiz gerektiğini söyleyip duruyor. Peki nedir bu...

  • Sağlıklı kilo vermenin yolları

    Enç, zayıflamak isteyen kişilerin sağlıklı zayıflamak için bir takım hususlara dikkat etmeleri gerektiğini söyledi Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, kilo vermek ve zayıflamanın çağımızın en...