SOLGUN TIRNAK
Eğer tırnaklarınız solgun veya diğer renklerdeyse sağlığınızla ilgili işaret veriyorlar demektir.
Yeşil renk bakteriyel enfeksiyon göstergesidir.
KALIN TIRNAKLAR
Normalden daha kalın tırnaklar akciğer rahatsızlığı, mantar enfeksiyonu, tiroid ve dolaşım sistemi hastalıklarına dair uyarı verir.
ÇATLAK TIRNAKLAR
Tırnaklarınız sık sık çatlıyorsa folik asit ve C vitamini eksikliği söz konusu olabilir. Ayrıca kronik yanlış beslenme habercisi de olabilir.
KAŞIK TIRNAKLAR
Genellikle demir eksikliği, hemokromatozis, kalp rahatsızlığı ve hipotiroid habercisi olduğu söylenebilir.
DALGALI TIRNAKLAR
Eğer belirgin dalgalanmalar söz konusu ise demir eksikliği, arterit hastalığının belirtisi olabilir.
KURU VE KIRILAN TIRNAKLAR
Tırnaklarınız sık sık kırılıyorsa hormon seviyelerinizi kontrol ettirmeniz önerilmektedir.
YUMRU TIRNAKLAR
Eğer tırnaklarınızın etrafındaki deri şişiyorsa akciğer rahatsızlığı, bağırsak hastalıkları veya karaciğer rahatsızlıklarının belirtisi olabilir.