Yeniden Gündeme Gelen Domuz Gribi İçin 10 Besin Önerisi
Bir tür solunum yolu hastalığı olan domuz gribinden korunmak için beslenme yollarını sizler için araştırdık.
Normal gripten farkı hızlı bir şekilde yayılmasıdır. Belirtileri yüksek ateş, boğaz, baş ve eklem ağrısı, öksürük, halsizlik, üşüme hatta bazı kişilerde kusma ve ishaldir.Hastalıktan korunmak için birincil olarak el hijyenine büyük önem verilmelidir, sık sık eller sabunla yıkanmalı ve beslenmeye dikkat edilmelidir.
1. turunçgillerden bol bol tüketilmelidir
2. Kabak çeşitleri
3. Kuru soğan ve yeşil soğan tüketilmeli
4. Kuruyemiş çeşitleri
5. Deniz ürünlerinin hepsi
6. Et ürünleri
7. Karaciğer tüketilmeli
8. Süt ve yumurta
9. Şekeri ve şekerli gıdaları azaltın
10. Stres den uzak durun
-
Yapay Zeka Sağlık Sektöründe
İnsanoğlu bilgi düzeyini son yüzyılda gerçekleştiren keşifler ve bilimsel gelişmeler ışığında daha da gelişiyor.İçerisinde bulunduğumuz çağın şekillenmesi ise şüphesiz bilgisayarın ve yapay zeka sistemlerinin büyük payı var. CBINSIGHTS’ın yaptığı...
Pratik ve Sağlıklı Aburcubur Tarifleri
Abur cubur denince aklımıza ilk gelen elbette ki aşırı tatlı ve yağlı yiyeceklerdir.Ancak evde hazırlayabileceğiniz bir kaç basit tarifle çok sağlıklı abur cuburlar yapabilirsiniz. PROBİYATİK DONDURMA 1 su...
Limonun Hıçkırığa Faydası
Hıçkırık genelde en olmadık zamanlarda başlayan ,rahatsız edici ama yinede hiç müdahale edilmese bile çoğunlukla kısa süren bir durum.Ancak bazen öyle uzun sürdüğü olur ki hıçkırığınızı geçirmek için bir...