All posts tagged "Sağlık"

  • Böbreklerinizi Koruyan 5 Püf Nokta!

    Kronik böbrek hastalığının, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de görülme sıklığı giderek artan bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çeken, İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç....

  • Sigara içenleri üzecek haber!

    Sigara zararları saymakla bitmiyor. Zararlı listesine bir sorun daha eklendi. Estetik ve Plastik Cerrahi Kliniğinden Op.Dr.Tamer Şakrak, sigara kullanımının cilde büyük zarar verdiğini söyledi. RegenPlast...

  • Beslenme haritasına göre 4 büyük hata

    ‘Kronik Hastalıklar ve Beslenme Araştırma’ raporuna göre beslenmemizde bazı önemli hatalar yapıyoruz. Sebze-meyve yemiyoruz, katı yağ kullanıyoruz ve fazla tuz tüketiyoruz. İşte hatalarımız… Sağlık Bakanlığı’nın...

  • Hafızanızı güçlendirecek egzersizler

    Yaşla birlikte gerileyen hafızayı güçlendirmek ve Alzheimer gibi rahatsızlıkları önlemek bizim elimizde. Life Fitness Akademi Uzmanı Özgür Güngör’ün hafızayı güçlendirecek egzersiz önerileri Eski bir tanıdığınızla...

  • Demi Moore’un Makarna Diyeti

    Ünlü oyuncu Demi Moore’un meşhur ettiği bu diyet programını altı hafta uygulayarak 13 kilo vermeniz mümkün. Hızlı kilo vermeniz gerekiyorsa bu diyet tam size göre!...

  • Pratik Önerilerle Kilo Almayın!

    Yılbaşı gecesi yenen ekstra tatlılar bizi yeni yılın ilk günlerinde hayal ettiğiniz elbiselere girmekten alıkoyabilir. Uzman Diyetisyen Merve Tığlı Çınar’ın pratik ve basit önerileriyle hem...

  • Ertelememeniz Gereken Sağlık Önerileri

    Sağlıklı bir hayatı benimsemenin zor ve sıkıcı olduğunu düşünüyorsanız çok yanılıyorsunuz. Önerilerimizi dikkate alarak sağlığınızı ve formunuzu sandığınızda daha kolay bir şekilde koruyabilirsiniz… İşte size...

  • Mantar zehirlenmelerine dikkat!

    Aydın İl Sağlık Müdürü Dr. Kasım Çetin, doğada kendiliğinden yetişen mantarların zehirlenmelere yol açabildiğini belirtti. Türkiye’de doğada kendiliğinden yetişen mantarların tüketilmesi sonucu ortaya çıkan zehirlenme...

  • Çatlak diş sendromu nedir?

    Çatlak diş sendromu, tüm koruyucu önlemlere rağmen beklenmedik bir tehlike olarak dişlerde ortaya çıkabiliyor. Çatlak diş sendromunun teşhisini ve tedavisini Diş Hekimi ve Protez Uzmanı...

  • Aşk Acısı Kelleştiriyor !

    Aşkın oku sizi tam 12’den sizi vurduğunda her şey çok güzeldir. Taki zaman geçip aşk ateşinin yerini ayrılığın köz ateşi alana kadar. İşte o zaman...